درود دوست عزیز
از اینکه شایستگی ورود به دوره رایگان سپاسگزاری را پیدا کرده اید، به شما تبریک می گوئیم🌹
این دوره، زندگی افراد بسیاری را متحول کرده است. امیدواریم ارزش این دوره را بدانید و صرفا به این دلیل که رایگان در اختیار شما قرار گرفته، از کنار آن ساده عبور نکنید!
این دوره توسط خانم راندابرن، نویسنده استرالیایی، و بر اساس کتاب “معجزه شکرگزاری” وی طراحی شده است.
شما عزیزان می توانید از فایل های صوتی زیر برای انجام تمرینات کتاب “معجزه شکرگزاری” استفاده کنید.
همچنین در لایوهای شماره ۸ تا ۱۱، توضیحات تکمیلی بسیار مهمی درباره تمرینات سپاسگزاری داده شده است.
قبل از شروع دوره:
قبل از اینکه تمرینات دوره را شروع کنید، لطفا چند روز برای نوشتن آرزوهای خود وقت بگذارید. مطمئن باشید این کار احساس خوبی به شما می دهد. اگر کتاب “بنویس تا اتفاق بیفتد” را مطالعه کرده باشید، حتما با تمام مشغله ای که دارید برای این کار زمان کافی را اختصاص می دهید.
نحوه نوشتن آرزوها:
⚡️آرزوهای خود را به صورت انجام شده و با جزئیات کامل بنویسید، طوری که انگار به آرزوی خود رسیده اید. دلیل آن هم اینست که ذهنتان، این گونه بهتر باور کرده و کمتر مقاومت می کند. دقت کنید آنچه را که می خواهید بنویسید و به چگونگی به وقوع پیوستن آن فکر نکنید.
⚡️یک دلیل برای آرزوی خود بنویسید.
⚡️در انتها سه بار کلمه “سپاسگزارم” را بنویسید.
⚡️بنابراین اگر مثلا آرزوی رسیدن به ماشین خاصی را دارید، این گونه بنویسید:
بسیار خوشحال و سپاسگزارم که به ماشین … رسیدم. زیرا می توانم از امکانات خوب آن بهره ببرم و به هر جا که دوست دارم، بروم.
سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
⚡️لیست آرزوهایتان را می توانید از موارد زیر انتخاب کنید:
سلامتی، ثروت، معنویت، شغل، تحصیل، علایق شخصی، روابط و …
⚡️بعد از اینکه با صبوری، آرزوهایتان را نوشتید، سپس آنها را دسته بندی کنید و در دسته های هفته اول، ماه اول، سال اول و پنج سال اول، قرار دهید.
آرزومند آرزوهایتان هستیم😊
ضمنا به نکات زیر توجه کنید:
- -بعد از نوشتن آرزوهای خود و دسته بندی کردن آنها، نوبت به گوش کردن فایل های صوتی می رسد. از فایل صوتی مقدمه (معجزه سپاسگزاری) شروع کرده با فایل های صوتی روزانه ادامه دهید. بسیار اهمیت دارد که فایل ها را بادقت و تمرکز و حتی چندین مرتبه گوش داده و تمرین خواسته شده در فایل را با حس خوب و ایمان کامل انجام دهید.
-هر روز فقط یک تمرین را انجام دهید، نه کمتر و نه بیشتر.
-تمرینات به مدت ۲۸ روز به صورت منظم و پشت سرهم ادامه می یابند.
-چنانچه شخصی تمرین یک روز را انجام ندهد، باید به عقب برگردد و از تمرین سه روز قبل مجددا شروع کند.
-دوستانی که تمرینات را به درستی و با حس خوب انجام دهند، قطعا نتایج و معجزات زیادی خواهند دید که می توانند حس خوب و یا نتایج خود را در قسمت دیدگاه های مربوط به دوره رایگان سپاسگزاری کامنت کنند تا بدین طریق، این انرژی خود را به دیگران نیز انتقال دهند که مسلما چندین برابر، حس خوب و انرژی مثبت از جهان هستی دریافت می کنند.
با آرزوی موفقیت برای یکایک شما عزیزان🌹